Taller de desarrollo personal con María Jesús Delvox: poner en valor nuestra “diplovida”
- afdasociacion
- hace 5 días
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Los asociados de la AFD participaron en una sesión dinámica para compartir experiencias sobre empleo y autoestima, descubrir herramientas prácticas y reflexionar sobre los retos personales y profesionales que implica la vida en el exterior.
El pasado jueves 22/01, la AFD organizó un enriquecedor taller de desarrollo personal impartido por María Jesús Delvox, fundadora del proyecto Expats in Transition, especializado en el acompañamiento de personas y familias expatriadas en sus procesos de cambio personal y profesional.
Durante la sesión, los asociados pudimos compartir situaciones, dudas y vivencias relacionadas con el empleo, la autoestima y el impacto de la movilidad internacional en nuestras trayectorias personales. María Jesús nos invitó a reflexionar sobre un concepto muy nuestro: la “diplovida”. Cada uno vive la suya de forma diferente, marcada por su bagaje de destinos, su situación familiar, sus pausas profesionales y los retos que implica adaptarse constantemente a nuevos entornos.
Uno de los mensajes clave fue que la herramienta más importante somos nosotros mismos, y que aprender a cuidarnos, conocernos y valorarnos es esencial para avanzar con mayor claridad y equilibrio. Aunque nos enseño otras herramientas muy interesantes en su presentación.
También hablamos de nuestro habitual CV profesional “tipo queso gruyère”, con interrupciones propias de la vida en el exterior, recordando que no debe confundirse con el CV de nuestra vida personal.
Además, se puso el foco en la diferencia entre trabajo y empleo: aunque en determinados momentos no tengamos un empleo formal, seguimos trabajando intensamente allí donde estemos —gestionando el hogar, acompañando la actividad profesional de nuestras parejas, cuidando de los hijos, organizando la vida social o realizando múltiples gestiones administrativas. Un matiz entre muchos, pero que nos ayuda a sentirnos cómodos con nuestra situación personal y disfrutar plenamente de cada experiencia.
Compartimos con vosotros el PDF de la presentación, donde María Jesús recoge herramientas prácticas para seguir reflexionando sobre nuestro recorrido y reforzar nuestra autoestima.
Os animamos a descubrir su proyecto en Expats in Transition: https://www.expatsintransition.com/es/inicio-2/
Desde la AFD esperamos que sigáis disfrutando de este tipo de encuentros, en los que podemos contar con expertos reconocidos y crear espacios de confianza para compartir experiencias. La participación de los asociados es clave para que estas iniciativas sigan creciendo y se conviertan en una verdadera red de apoyo entre todos.
Junta AFD
